وبلاگ کوهنوردی نیشابور و نیشابوری ها
<--به اولین وبلاگ ورزشی نیشابور و جامع ترین باکس اطلاعاتی کوهنوردی نیشابور خوش آمدید-->وبلاگ کوهنوردی نیشابور و نیشابوری ها
<--به اولین وبلاگ ورزشی نیشابور و جامع ترین باکس اطلاعاتی کوهنوردی نیشابور خوش آمدید-->آرارات
چندی پیش جمعی از پیشکسوتان نیشابوری در جلسه تصمیم به صعود آرارات گرفتند. زمزمه های این صعود
قبل ترها به گوش می رسید.علی مختاریه سرپرست این تیم تعیین شد. این صعود، حالتی تقدیر گونه از
تمامی زحمت کشان نیشابور داردو در آن فقط افراد کهنه کار نیشابوری شرکت خواهند داشت
امیدواریم بیشتر شاهد حرکت های این چنینی برای تقدیر و تشکر از پیشکسوتانمان باشیم
کلاس کار آموزی کوهپیمایی
بعد از برگزاری کلاس کار آموزی کوهپیمایی در پاییز 84 توسط هیئت کوهنوردی نیشابور، دوباره کلاس کارآموزی
دیگری به مربیگری حاج ایوب امین الرعایا(رئیس هیئت کوهنوردی) و احمد زحمتکش(ازکوهنوردان مشهدی) در روز
1385/3/3 در محل اتاق هیئت برگزار شد. جلسات عملی در روزهای بعد در روستای گرینه برگزار شد.
به امید روزی تمام این کار آموزان در کلاس های مربیگری شرکت کنند
ما همه فرزند کوهستانیم
ما همه فرزند کوهستانیم چه در ساحل دریا، چه کیلومتر ها دور از کوهستان و چه در مناطق کوهپایه ای زندگی کنیم.زیرا
:
80% آب شیرین جهان از کوهها تامین می شود
50%مردم جهان از نظر آبی به آبخیزهای کوهستان چشم دوخته اند
28%جنگلهای جهان در مناطق کوهستانی قرار دارند
5/1% سطح سیمای زمین را کوهها تشکیل می دهند
1/1%جمعیت جهان در کوهستان ها زندگی می کنند
3/1%مردم جهان از نظر جنبه های گوناگون به کوهها وابسته اند
کوهها تامین کننده حیات دشت ها هستند
مانند سدی در برابرجریانات هوا قرار گرفته موجب تغییرات دما گردیده موجبات بارندگی را در ارتفاعات فراهم می آورند
آخرین پناهگاه حیات وحش پرندگان مختلف می باشد
محل رویش گونه های مختلف گیاهان بخصوص گیاهان داروئی است
مرکز نشات گرفتن تمدن ها و فرهنگ های گوناگون بحساب می آیند
با این حساب می توانیم بگوئیم وظیفه کوهنورد در مقابل کوهستان بسیار سنگین
است پس ما باید در حفظت از محیط های کوهستانی بیش تر از افراد غیر کوهنورد
بکوشیم
·
کلمات قراردادی سنگنوردان کوهستان
این هم کلمات قراردادی ای که بین سنگنوردان کوهستان استفاده میشه .
توجه داشته باشید که این فرامین باید با صدایی بلند و قابل فهم بیان بشوند.
حمایت آماده : این گزاره را حمایت چی می گوید. بعد از گفتن آن صعود کننده می تواند صعود خود را
آغاز کند.
جمع کن: منظور از این اصطلاح‘ جمع کردن اضافه طناب است تا نفر بعد بتواند صعود را آغاز کند.
حمایت : منظور این است که صعود میکنم. این واژه هشداری به حمایت چی به منظور مراقب بودن
در حمایت نفر صعود کننده است.
صعود کن : این واژه را نیز حمایت چی به زبان می آورد. منظور این است که مراقب هستم‘ میتوانید
شروع به صعود کنید.
صعود می کنم : صعودکننده با این کلمه می گوید آماده صعود هستم و حمایت چی باید طناب را جمع
کند.
سنگ‘سنگ... : منظور این اصطلاح‘ ریزش سنگ از بالاست. با گفتن آن می توان نفرات پایین تر
را آگاه ساخت. این کلمه از اصطلاحات عمومی کوهنوردی است.
حمایت آزاد : منظور این است که صعود کننده یا فرود رونده به جای امنی رسیده است و اکنون
حمایت چی می تواند به کار حمایت خاتمه دهد.
فیکس : نفر صعود کننده با این واژه می فهماند که حمایت چی در وضعیت دشوار یا خطرناکی قرار
دارم‘پس طناب را محکم کن. در این صورت حمایت چی مانع آونگ ( پاندول) شدن و یا سقوط صعود
کننده می شود. صعود کننده بعد از محکم شدن طناب می تواند دست ها را از گیره رها کند و
استراحت نماید
شل کن : با این واژه صعود کننده به حمایت چی می فهماند "کمی طناب بده"
آویشن ماورای خزری
چند مقاله ی علمی معتبر در باره ی این گیاه
تیره نعناعیان : Lamiaceae
خصوصیات گیاهشناسی:
گیاهی بوته ای با انشعابات بالشتکی کم پشت به ارتفاع تا 25 سانتی متر، شاخه ها در بن چوبی، همگی باریک، شاخه های گلدار به طول 5 تا 10 سانتی متر تقریبا راست و باریک، برگها همگی تقریبا هم اندازه به طول 8 تا 12 و به عرض 3تا 6 میلی متر با دمبرگی به طول 1 تا 2 میلی متر، بیضوی تخم مرغ شکل، کرکدار تا بدون کرک با غدد چسبیده قرمز رنگ ، رگبرگهای جانبی معمولا 2 جفت و به ندرت 3 جفت، گل آذین تقریبا سرسان، برگه برگی شکل و سبز رنگ، برگک به طول 1 تا 5/1 میلی متر، سرنیزه ای خطی با دمگل کوتاه، مژکدار. بریدگیهای لب بالایی تقریبا هم اندازه، بریدگیهای لب پایینی به طول 7/0 تا 2/1 میلی متر، سه گوشی، بدون سیخک، مژه دار یا بدون مژه، جام گل اغلب صورتی رنگ و به طول 6 تا 7 میلی متر.از لحاظ ظاهری شباهت بسیاری به گیاه کاکوتی (Ziziphora Clinopodioides) دارد .
خواص دارویی و مواد مصرف:
ضد نفخ، بادشکن، مقوی معده، ضد اسپاسم، خلط آور و ضد سرفه و اسانس آن خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی دارد.
پراکندگی:
فقط در شمال شرقی ایران و جنوب ترکمنستان می روید. به خصوص در دامنه های مناطق کوهستانی سمنان، خراسان و گلستان دیده می شود.
نیازهای اکولوژیکی:
این گیاه در دامنه های رو به شمال و ارتفاعات بیش از 2000 متر رویش می کند، خاکهای هوموس دار و عمیق، رویشگاه مناسبی برای این گیاه می باشد. از آن جا که نیاز رطوبتی این گیاه نسبتا زیاد است در دامنه های رو به شرق و جنوب کمتر قابل مشاهده می باشد
سنگنوردی کوهسار و بی خبری
این هفته خبر جدیدی ندارم
فقط اینکه مهدی لگزیان یکی از مربی های هیئت به عنوان مربی با تیم کوهسار برنامه داشت
گزارش کامل این برنامه رو میتونید تو وبلاگ تیم کوهسار ببینید
" با آرزوی روزی که بانوان نیشابور را روی دیواره علم کوه ببینیم"
محافظت از طناب
توی این قسمت می خوام در مورد محافظت از طناب مطلب تو وبلاگ بزارم چون با چشم خودم دیدم که یکی از بچه های سنگنورد
نیشابوراصلا توجهی به طناب نداشت و خیلی راحت روش پا می گذاشت. این موارد رو من خودم تا حالا بیش از چندین بار شنیدم
که مربی ها به کار آموزان تذکر می دادند ولی هنوز هم توجهی کامل به محافظت از طناب ها نمیشه.
قرار دادن طناب داخل یک کیسه در بسته پارچه ای (پارچه ای که هوا از منافذ آن عبور کند) و دور از گرد و خاک و نگهداری این
کیسه در جای خشک
محافظت از تابش طولانی مدت نور خورشید به آن
قرار ندادن طناب در لبه تبز سنگ ها و خودداری از گذاشتن پا بر روی آن
برخورد نکردن کلنگ یاهرگونه ابزار با طناب
عدم شستشوی طناب با مواد شیمیایی. در صورت آلوده شدن آن به مواد روغنی آلاینده و در صورت نیاز به شستشو فقط با آب سرد
آن را بشویید و در مجاورت باد‘ در سایه دور از حرارت مستقیم قرار دهید تا کاملا خشک شود. اگر اگر محلول شستشوی اختصاصی
طناب که کارخانه سازنده توصیه نموده است موجود بود از آن استفاده نمایید.
طناب خود را به کسی قرض ندهید
برای طناب خود یک دفترچه درست کنید و کارهایی که با آن انجام داده اید را دردفترچه یادداشت کنید.
از طناب خود جز برای کوهنوردی استفاده دیگری نکنید.
هنگام نگهداری از طناب آن را زیر لوازم دیگر قرار ندهید.
قبل از استفاده از طناب ها‘ آن ها را به دقت بازبینی کنید و پس از اطمینان از سالم بودن‘ از آن ها استفاده نمایید.
در صورت زدگی طناب‘ حتما ضمن علامت گذاری و یا جدا کردن آن از دیگر طناب های سالم‘ دیگر کاربران را نیز با خبر سازید.
بسته به نوع استفاده و کاربری‘ هر طناب عمر مفیدی دارد که بعد از آن باید کنار گذاشته شود. نهایت این عمر 5 تا 6 سال است و
حتی اگر از طناب استفاده ای نکرده اید‘ بعد از این مدت باید آن را دور بیندازید!... 3 تا 4 سال حد اکثر زمانی است که می توان از
یک طناب استفاده کرد ( در بعضی از برنامه ها و یا صعود ها). 2سال برای استفاده منظم وهفتگی‘ 1سال برای استفاده بیش از یک
روز در هفته.
اگر هنگام استفاده از طناب‘ طناب خیس شد آن را باید در یک اتاق که در آن هوا جریان دارد در سایه وبدون حرارت مستقیم خشک
نمود